صفائح فول الصويا المجففة الطبيعية الخالية من الكوليسترول لمطعم المنزل

مقدمة:

يُطلق على ورقة خثارة الفاصوليا أيضًا جلد خثارة الفاصوليا ، وفوتشو ويوبا باللغة الصينية.

إنه طعام صيني تقليدي وهو منتج فول الصويا النقي.إنه مليء برائحة الفول ويحتوي على البروتين ومكونات مغذية أخرى.مثل الكالسيوم والحديد.كما أنها خالية من الكوليسترول.

هناك أسلوب مختلف.على سبيل المثال ، عصا خثارة الفاصوليا المجففة ، عقدة خثارة الفاصوليا المجففة ، قطعة خثارة الفاصوليا المجففة ، صفائح خثارة الفاصوليا إلخ. طعم جيد وسهل التخزين.تشبه العصي رقاقات الثلج الصفراء ، بينما صفائح خثارة الفاصوليا عبارة عن مربعات مسطحة.

عصا خثارة الفاصوليا المجففة

1. الفول غير المعدلة وراثيا

2. بديل اللحوم

2. غني بالبروتينات

4. مناسب للنباتيين

بالمقارنة مع الأطعمة الأخرى ، فهو منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني بالبروتين.

100 جرام توفو 11 جرام بروتين

100 جرام لحم بقري مفروم 8.9 جرام

100 جم جبنة 6.2 جم

استعمال:

اغمس أولاً في ماء دافئ لمدة 3 إلى 5 دقائق.بعد ذلك ، يمكن تقليبها باللحم الحار.الطبق الرائع هو تطابق جيد أيضًا.إذا قطعتها قطعة قصيرة كأحد مكونات الحساء ، فإن الطعم جيد